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12 junho 2021
eu nem to acreditando mais, de tão fácil que finalmente está sendo!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
10,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,3 kg por Semana
10 junho 2021
Nhoque de batata com palmito e couve flor, batata doce cozida com frango e pimentão. Seguimos!!
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23 maio 2021
Pequenas vitórias trazem grandes resultados!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,4 kg
9,6 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
21 maio 2021
Sextou no foco com batata doce assada, cenoura refogada, arroz, carne moída e banana. Ta feio mas ta bommm! Pelo sucesso da semana me dei uma taça de vinho :)
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14 maio 2021
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