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13 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88 kg
2 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
09 novembro 2022
Almocinho de hoje.
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08 novembro 2022
Olá, gente estou no processo de reeducação alimentar comecei com 90kgs, atualmente estou com 85kgs, hoje fiz exame de bioimpedância, o qual os resultados foram péssimos, me sente triste e desmotivada. Até por que deu desidratada sendo que bebo 3 litros de água por dia de acordo com kg, proteína deu baixa.
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05 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
5 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
13 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86 kg
4 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de Enila Rocha
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