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20 maio 2024
Panqueca de espinafre. Deliciosa, proteica e prática! Só façam!
Receita:
1 maço de espinafre (350g +/-)
4 ovos
2 xícaras de farinha
200mL de leite
1 pitada de sal
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20 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,9 kg
0 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
26 abril 2024
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26 abril 2024
O básico que funciona, como dizem!
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25 abril 2024
Bolinho de salmão com massa de batata inglesa e aveia.
Fica leve, delicioso e é super fácil de fazer.
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