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Histórico de Peso
1 a 5 de 5
26 junho 2014
Uma amiga voltou de buenos aires e me trouxe alfajor e chocolate.
como lidar?
confesso que já comi um alfajor mas já bateu uma dor na consciência, com o resto não sei o que fazer.
Sem contar que já havia saído da linha por outros motivos e ganhei meio quilo novamente nos ultimos 3 dias.
Socorro!
(1 comentário)
09 junho 2014
Eu não consigo manter uma dieta 100% por várias questões, a primeira dela é grana. Todo mundo sabe que fazer dieta nao é barato, então a gente acaba remediando com o que tem e comendo bem menos do que deveria. Sei que uma dieta não se baseia em fechar a boca,mas é comer adequadamente. Isso desanima as vezes, e faz dias que estagnei nos 68kg e parece que não consigo abaixar mais, é normal isso?
(1 comentário)
04 junho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68 kg
1 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
02 junho 2014
O meu almoço foi uma salada de alface, agrião, tomate, ovo cozido, cenoura, chuchu e beterraba com 2 fatias de carne.
De sobremesa comi um bombom serenata de amor.
Não me julguem! kkkkk
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,9 kg
1,1 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
29 maio 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69 kg
0 kg
7 kg
Não Aplicável
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