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21 abril 2022
Almoço de alguns dias atrás, o básico funciona e sou prova viva disso! 36 quilos eliminados sem sofrimento 💪💪
Instagram @bruhnovaiis
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21 abril 2022
Nunca desista dos seus objetivos! Aos pouquinhos as coisas vão dando certo 💪
36 quilos eliminados com muito sucesso!
Instagram @bruhnovaiis
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19 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
50 kg
36 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
07 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,6 kg
37,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
18 abril 2020
Você não pode esquecer jamais da força que tem. Independentemente do que aconteça, seja forte e lute pelos seus objetivos, lute para você e por você! ⠀
32,5kg eliminados
Jejum intermitente
Reeducação alimentar
Instagram - @bruhnovaiis
(1 comentário)
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