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04 junho 2018
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24 março 2018
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peso estável
04 março 2018
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
04 março 2018
Hoje com 53kg mega feliz, alcancei meu 1° objetivo emagrecer com saude. Estou em busca de hipertrofia, aumentei meus carbos diarios, deixando aos poucos a lowcarb mas NUNCA abandonando, porque meu estilo de vida foi traçado com ela.
(4 comentários)
04 março 2018
Pós treino - Hoje vou de cetogênica
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