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03 maio 2018
Depois do feriadão, jejum de 24 horas e o retorno ao peso antes do feriado será atingido em breve...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,6 kg
19,4 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7,7 kg por Semana
02 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,7 kg
18,3 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 2,5 kg por Semana
27 abril 2018
As oscilações de peso são absolutamente normais. Quero a manutenção entre 75 a 79. Vamos que Vamos !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,9 kg
20,1 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
26 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,3 kg
19,7 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
25 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,5 kg
19,5 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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