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08 janeiro 2024
So da mein Handy kaputt war konnte ich über die Feiertage gar nicht mein Gewicht dokumentieren, aber schon mal ein guter Start ins neue Jahr 🎉
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116 kg
0 kg
31 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
21 dezembro 2023
Yay, die ganze Vorweihnachtszeit ist für mich schwer mich an meine Diät zu halten.
Also ein doppelter Erfolg 🥳.
ich weiß noch letztes Jahr November bin ich in die Klinik mit 119 gekommen und dieses Jahr zur Weihnachtszeit habe ich schon mehr als 10 kg runter
Peso:
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116,7 kg
0 kg
31,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,5 kg por Semana
13 dezembro 2023
Auch wenn es nur wenig ist, ist es etwas 🙌🏼
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117,3 kg
0 kg
32,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
01 dezembro 2023
Puhh 😩 es war größtenteils nur meine Periode.
Habt ihr Tipps, wie man die Gelüste während der Periode in den Griff bekommt?
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Dieta seguida:
117,8 kg
0 kg
32,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 3,6 kg por Semana
21 novembro 2023
irgendwie schäme ich mich dafür 😞
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123 kg
0 kg
38 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
Ganhando 2,2 kg por Semana
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