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Histórico de Peso
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13 janeiro 2023
Balança mudou. Será que marcou certo ..kkkk Não sei, quarta-feira chutei o balde. Hoje estranhei. o meu auto-controle. Semana que vem começo academia. Bora ver o que acontece.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,2 kg
3 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
10 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
2,2 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
20 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,8 kg
6,4 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
28 fevereiro 2022
Não sei se morro agora ou daqui a pouco...hahahhaha.
Chegando perto dos 68kg.
Muito feliz nesse momento!!!
Inédito esse número. São mais de 3 anos entre os 72kg, depois os 76kg e a reação, chegando aos 69.3kg.
Como disse, as roupas já são reveladoras do progresso. Tirei uma foto com a mesma roupa recentemente e a diferença é brutal. São 7ks desde meu maior peso. É incrível ver a diferença. Mas eu queria muito que a balança fosse coerente com o progresso.
Amigos já comentam que meu rosto está mais fino.
Tenho feito exercícios e sinto prazer nisso. E culpa, se não faço fico incomodada. Isso é bom, corpo e cérebro venceram a inércia e agora a inércia é fazer exercícios e não tentar começar.
Tudo ótimo, progredindo bem.
Enfim, tá valendo a pena o sacrifício, que nem é tão sacrificante assim. Gosto de me exercitar.
Ainda tem um longo caminho,, afinal, faltam 9kgs. Ainda estou "gordurosa"...hehhehe
Mas chego lá.
Vamos que vamos :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,3 kg
6,9 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
(13 comentários)
Perdendo 1,2 kg por Semana
24 fevereiro 2022
Chegamos aos 70kg. Bora baixar, quebrar o marco dos 70 e nunca mais voltar. Engraçado como as vezes a balança reflete menos que as roupas. Já me sinto mais magra através das roupas, mais do que consigo ver pelo número da balança.Comecei a fazer abdominais, sinto que minha postura corporal melhorou muito, minha coluna está mais ereta, isso é bom. Vamos que vamos!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
6,2 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,3 kg por Semana
Histórico de Peso de !Patricia
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