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20 janeiro 2018
Lanchinho antes da corrida 🏃♂️!
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20 janeiro 2018
👉🏽 omelete
👉🏽 salada de alface com tomate
👉🏽 frango desfiado
👉🏽 batata inglesa na fritadeira com azeite e sal
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20 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,7 kg
3,8 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
19 janeiro 2018
👉🏽 frango desfiado
👉🏽 purê de batata doce
👉🏽 salada de beterraba
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19 janeiro 2018
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90,7 kg
3,8 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
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