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07 janeiro 2022
Hoje reinício o meu processo de emagrecimento, sai dos 93,3 kg e cheguei a pesar 65,3. Após 6 meses sem fazer dieta é um final de ano conturbado reinício com 70,5 😭 ainda quero os meus 60,3 e para isso iniciarei a low carb
(1 comentário)
07 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,5 kg
22,8 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
21 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,3 kg
23 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
20 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,4 kg
22,9 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
13 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
26,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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