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29 abril 2023
doce de leite zero ( vitao)
biscoito de arroz multigraos ( 5kcal por unidade)
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25 abril 2023
preciso perder 25kg ainda mas já em menos de 1 mês de reeducação alimentar e academia perdi 4kg acho que tô no caminho certo 🥰🥰🥰 tô na esperança de alcançar meu objetivo até o final do ano , sei q o processo é lento mas o segredo é a constância
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25 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,8 kg
4,2 kg
24,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
21 abril 2023
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20 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
4 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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