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14 junho 2023
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,6 kg
17,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
13 junho 2023
Jantar hoje foi feito com pressa 😅
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13 junho 2023
Começar o dia alimentando a mente 🤍
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12 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,8 kg
16,2 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
12 junho 2023
Eu sempre sofri com o paladar infantil até o dia em que descobri essa ideia maravilhosa. Picar todos os legumes em pequenos pedaços e misturar tudo na sua comida. Acredita que nesse prato tem: courget, brócolis, cenoura, cebola e pimentão (3 tipos)? 🤌🏻🥹
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