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10 março 2023
Almoço ☆135 calorias. Arroz 50g, feijão 30g, peixe 40g e 10g de rúcula.
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10 março 2023
Café da manhã ☆62 calorias. Meia banana prata, 15g de morango e um iogurte molico triplo zero morango.
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09 março 2023
Almoço ☆212 calorias, 50g de arroz, 30g de feijão, 40g de farofa de cenoura com repolho, 30g linguiça de frango cozida e tomate.
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08 março 2023
Comprinhas R$39,00 Um pão de forma, vagem, meio melão, 4 maça, 3 laranjas e 2 Refri 0 açucar.
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08 março 2023
Almoço ☆173 calorias 50g de arroz, 30g de feijão, um ovo, salada de rúcula com tomate.
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