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09 março 2018
almoco de hoje ,banana nanica,ovo cozido e linguiça
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08 março 2018
jantar especial preparado pelo maridao
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07 março 2018
alguém já fez um simulado dos macros,pra ver quantas calorias comia antes da dieta LC???
eu acabei de fazer foi assustador....
ver que eu estava comendo 8000 calorias por dia
e ainda EU achava que quase não comia.🤔😅
(33 comentários)
07 março 2018
jantinha,carne moida
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07 março 2018
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