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30 janeiro 2023
Pizza de frango fit sem glúten- 496 calorias
INGREDIENTES DA MASSA:
•20g farinha de arroz
•15g de aveia
•50g de batata doce
• colher de sopa de fermento
(2 comentários)
30 janeiro 2023
Com apenas 293 calorias , hoje meu almoço foi sem carne porque tá sem carne aqui em casa,mas amanhã é dia de feira 🙌🏻. Amanhã vou comer 200 g de carne para repor a falta de hj.
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27 janeiro 2023
Prato cheio com apenas 414 calorias ? Como eu amo verduras e feijão preto ❤️
(1 comentário)
27 janeiro 2023
Iniciei o dia com essa panqueca de abacaxi maravilhosa , meu erro foi polvilhar açúcar em cima.
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26 janeiro 2023
600 calorias de puro sabor 🧡.
- Purê de abóbora
- 3 ovos
- 86g toscana de porco
- 50g cenoura
- 25g chuchu
- 25g batata inglesa
- 1 colher de sopa de maionese helmsman’s
- limão espremido
- orégano a gosto
- pimenta do reino a gosto
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