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20 julho 2020
Farofa de ovo, vou postar pq ficou exageradamente deliciosa!!!! Ralei 1 cenoura e 1/2 cebola, na frigideira fritei 2 ovos com um fio de azeite, depois dos ovos fritos adicionei a cenoura e a cebola, sal, pimenta, e temperos (receita nos comentários)
(1 comentário)
19 julho 2020
Mais uma da série não estou acreditando! Com a obesidade ganhei de presente diabete e hipertensão. Hoje controlado com a alimentação. Se eu consegui vocês também conseguem! Meu Insta: adrianavitorelli.
(18 comentários)
18 julho 2020
Nem estou acreditando naquilo que estou vendo, 110 quilos para 88, ainda estou na obesidade grau 1, mas eu vou chegar la!!!
(43 comentários)
18 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88 kg
7 kg
21 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
16 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89 kg
6 kg
22 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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