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15 agosto 2022
Descendo...
Sem lowcarb, sem loucura.
Contando calorias e exercícios! 💪
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14 agosto 2022
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Dieta seguida:
119,2 kg
20,8 kg
19,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
12 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
119,5 kg
20,5 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,3 kg por Semana
11 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
120,4 kg
19,6 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7,7 kg por Semana
10 agosto 2022
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
121,5 kg
18,5 kg
21,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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