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26 julho 2018
8.5 à menos... ainda faltam 4!! empacados kkk Mais já me sinto feliz e vejo resultados!
(25 comentários)
21 julho 2018
Vcs usam farinha de maracujá pra alguma receita? fiz esse bolinho aí e não consegui comer, muito amargo! essa farinha amarga mesmo?
(13 comentários)
20 julho 2018
Sextou!! casa cheia kkk porq hoje é dia do amigo, e a galera está c fome... depois da corridinha básica de todo dia vamos de dobradinha... Essa é 100%lowcar...
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19 julho 2018
Faço low carb!! Com ela aprendi a comer comida de verdade, tirei farinha branca, óleo vegetal, refrigerantes, açúcares, aumentei legumes verduras carnes ovos sucos naturais e receitinha de dá água na boca! tirei os carbos ruins e acrescentei os bons.... porq low carb não é ficar sem carboidratos e sim diminuir e depois aumentar de acordo com o objetivo! estou dizendo isso porq aqui neste aplicativo tem pessoas q gosta de disputar dieta... só acho q isso é pessoal, cada um na sua! respeito sempre... às vezes o q é bom pra vc não é bom pra mim, ok? Então é isso pessoal... É só um pequeno desabafo, se está dando certo não se meta!! kkkk pois o nosso foco aqui é um só, levar uma vida saudável cada um no seu estilo! e eu estou muito bem com minha dieta... Se alguém se interessar pela low carb pesquisem, mais cuidado, vc pode se apaixonar kkk 😘😘
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19 julho 2018
Pessoal, uma perguntinha.. Vcs passaram por queda de cabelo na low carb? se sim, o q fizeram?? 😘
(34 comentários)
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