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17 novembro 2018
Oi gente, comi os 4 ovos dps de 20h de jejum e seilá... to enjoada, sem vontade de nada, preguiça e moleza. Será que é falta de carbo ou caloriais???? Essa semana comi bem pouco, tipo umas 600cal por dia, e ainda fiz jejuns de 18h,20h,22h.
(1 comentário)
17 novembro 2018
hummm, 3 unidades 20 cal, vale a pena.
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17 novembro 2018
Dia 01 do desafio do ovo "adaptado". Adaptado pois não vou consumir os queijos, mas sim adicionar legumes e vegetais.
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16 novembro 2018
No desafio do ovo pode legumes cozidos como brócolis, xuxu, cenoura, repolho???
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16 novembro 2018
Passei super mal depois da pizza, resultado, vomitei até as tripas.... É, nosso corpo se acostuma à tudo, inclusive a vida saudável.
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