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04 março 2021
quinoa e lentilha para formar a combinação de cereal + leguminosa e ter um perfil de aminoácidos completos, abóbora cabotiá e salada 💗
(2 comentários)
03 março 2021
almoção de hojeee: abobrinha recheada com ricota + pimentão vermelho + alho poró, batata doce assada, repolho roxo, tomate, pepino e alface. 🤩
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02 março 2021
grão de bico, proteína de soja, couve flor assada com temperinhos e saladona 💘 boa terça
(3 comentários)
25 fevereiro 2021
Bora para o lanchinho de hoje? Panquequinha + banana prata + caldinho de proteína de soja de choco e água. Ficou delícia 💓
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19 fevereiro 2021
dos lanches da tarde que moram no coração 💘 aí tem banana congelada batida com proteína de soja de chocolate (aos vegs que me seguem, to usando a da Growth e tenho achado muito gostosa, viu? assim, tipo um sorvetinho, fica uma delícia) + toppings 💗
(5 comentários)
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