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18 fevereiro 2021
ok, normal. duas semanas comi muito muito muito bolo e descuidei um pouco. acho que estou no lucro ainda. retomar a reeducação alimentar. comer bolo é bom pra alma kkk estou a 19kg do meu destino... já perdi uns 19kg... sem neura, sem culpa, o peso varia
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
99,1 kg
8,9 kg
19,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
13 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,7 kg
9,3 kg
18,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
06 fevereiro 2021
vamos vamos !
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
99,6 kg
8,4 kg
19,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
01 fevereiro 2021
é uma emoção está chegando aos 2 dígitos ! obrigado Deus por confirmar a obra das minhas mãos.
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,1 kg
7,9 kg
20,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
15 janeiro 2021
graças a Deus!
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,6 kg
6,4 kg
21,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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