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10 setembro 2020
Almoço
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04 setembro 2020
Almoço: couve refogada, ovos mexidos e batata doce
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01 setembro 2020
Almoço: arroz integral, feijão, almôndega caseira (air free) e banana prata
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27 agosto 2020
Lanchinho: pão de queijo e chá
(2 comentários)
27 agosto 2020
Boa tarde pessoal, estou com uma duvida sobre jejum intermitente, pode usar adoçante no periodo em jejum?
(2 comentários)
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