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Histórico de Peso
11 a 15 de 34
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18 julho 2020
Ah 2 anos atrás pesava 80 kilos , engordei 34 kilos durantes esses dois anos ....
iniciei a minha dieta em Fevereiro de 2020
com 114kilos hoje julho de 2020 estou com 84kilos
tenho 20 anos e 1,80m
minha meta e chegar aos 75kilos ....
faço jejum intermitente de 24h e de 20h
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,5 kg
29,5 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,5 kg por Semana
09 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,2 kg
28,8 kg
15,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,9 kg por Semana
06 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86 kg
28 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
02 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,3 kg
27,7 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
16 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,5 kg
26,5 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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