Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ヤママユガ
Jornal
Jornal de ヤママユガ
Perfil de ヤママユガ
|
Histórico de Peso
71 a 75 de 8906
Página:
Anterior
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Seguinte
08 maio 2024
朝
Adicionar Comentário
07 maio 2024
晩
Adicionar Comentário
07 maio 2024
昼
Adicionar Comentário
07 maio 2024
朝
Adicionar Comentário
07 maio 2024
5月6日
6:30(帰宅時)
体重63.6kg
体脂肪率19.7%
筋肉量48.5kg
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
14:30(起床時)
体重63.0kg
体脂肪率22.0%
筋肉量46.6kg
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
5月7日
5:15(出勤前)
体重63.7kg
体脂肪率23.3%
筋肉量46.3kg
買い物前に《開始18:00》
【『ぶら下がり体を捻る運動』
(20、20、20)】
【『側弯症改善の為の運動』
(20、20、20)】
《終了19:06》
以上。
¬=|oO(昼飯を食べて、横になってたら変な時間に起きました。
¬°|oO(そんな日があっても良いじゃない。
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,7 kg
6,3 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de ヤママユガ
Visualizar Histórico Completo