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04 abril 2020
low carb + JI + atividade física o resultado é esse, vencendo um pouquinho a cada dia
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
51,5 kg
10,3 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
04 abril 2020
saladinha de tomate, ovo cozido, canelone de abobrinha, maravigold, frango grelhado.
e para finalizar gelatina zero acucar
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04 abril 2020
encerrando JI.
confesso que cheguei nao me sentindo bem.
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31 março 2020
Depois de uma aula de Hiit o resultado é esse: muita satisfacao!
(2 comentários)
31 março 2020
A quarentena estou perdendo peso muito lentamente. Estou ficando estressada. Não 😤😤😤😤
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,1 kg
9,7 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 2,8 kg por Semana
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