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17 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87 kg
1 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
08 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,5 kg
16,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
03 abril 2021
despues de 4 meses terminamos con el descenso de peso, la idea ahora es estimular la masa muscular! trataremos de no generar grasa en el proceso! lindo desafio.
(21 comentários)
01 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72 kg
16 kg
2 kg
100%
(2 comentários)
Perdendo 2,3 kg por Semana
29 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73 kg
15 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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