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12 abril 2024
Fígado de boi, porque amo! Alguém aqui gosta?
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12 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,5 kg
5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
11 abril 2024
3 meses de 1 foto para outra. Vejo pequenos resultados. Estou em deficit calorico para participar de um campeonato. E la se vai a massa magra tambem.
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11 abril 2024
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11 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,9 kg
4,6 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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