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Histórico de Peso
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30 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71 kg
6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
15 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73 kg
4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
02 outubro 2023
Fico impressionado como muitas pessoas conseguem saciar a fome com porções pequenas. Eu consigo me sentir devidamente alimentado por até 3h a 4h com no mínimo 300g de refeição. Menos que isso costuma me dar fome em poucas horas.
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02 outubro 2023
120g frango, 110g batata doce, 85g mamão
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02 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
Histórico de Peso de Davy2023
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