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24 março 2024
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23 março 2024
Almocinho com pouco carboidrato, colorido e bem balanceado nutricionalmente.
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23 março 2024
Devagar e sempre!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,8 kg
0 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
11 março 2024
Iniciando novamente após muitos acontecimentos em minha vida...bora que o tempo não para!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,6 kg
0 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
03 novembro 2022
Jantinha
Bife acebolado e abobora, como com a casca.
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