pedrolyra96
Entrou para o abril 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
91 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg

Peso Atual
92,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam: 7,8 kg

Histórico de Peso de pedrolyra96

Livro de Receitas de pedrolyra96

Calorias: 73kcal | Gord: 6,55g | Carbs: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Calorias: 180kcal | Gord: 6,04g | Carbs: 6,23g | Prot: 23,76g
Hambúrguer
Hambúrguer caseiro e rápido de fazer.
Calorias: 85kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 0,15g | Prot: 10,27g
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
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