nohonorato
Entrou para o março 2018
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Histórico de Peso
Peso Inicial
88,8 kg
Perdidos até agora:
3,8 kg
Peso Atual
85 kg
Desempenho:
Perdendo 0,6 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
15 kg
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A vida toda brigando com a balança, vivo no efeito sanfona
Meu menor peso foi 66 kg e cheguei ao maior esse ano 87kg
Iniciei com a dieta Low Carb + Jejum Intermitente e quando atingir meu objetivo pretendo manter o peso com reeducação alimentar ou a Flexível para nunca mais voltar a engordar.
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 Histórico de Peso de nohonorato
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