lolo erre jota

Entrou para o março 2017

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Histórico de Peso

Peso Inicial

103 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

105 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 40 kg

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Histórico de Peso de lolo erre jota

	AnnaK-
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

	jullfpromoter
	Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana

	Banana-Maçã
	Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
	Aveia em Flocos
	Cross Training
	Caminhadas
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)