julianamagal
Entrou para o maio 2020
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Histórico de Peso

Peso Inicial
68 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg

Peso Atual
61,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam: 3,5 kg
Em jun/2016 eu me vi em uma foto com 80kg e não estava me reconhecendo nela! Depois disso, duas coisas passaram a ser essenciais na minha vida: Corridas e Alimentação Saudável.

Com isso não quero dizer que aboli as guloseimas, mas passei a mudar o tamanho das porções.

Hoje em dia eu me reconheço no espelho e quero pesar ainda menos. Tenho 1,66 de altura e agora, além das corridas, vou acrescentar a musculação como parte da minha rotina diária.

Histórico de Peso de julianamagal


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azevedosamilla
Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana Down
 
Marcelo Sant’Anna
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