jpgomesdelima
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Histórico de Peso

Peso Inicial
89 kg
Perdidos até agora: 14 kg

Peso Atual
75 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam: 5 kg
buscando uma melhor condição de vida, a saúde passa a ser encarada como uma melhor forma de vida!

Histórico de Peso de jpgomesdelima


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Salseiro
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
WRSA_Willian
Última pesagem: peso estável Steady
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Thalia Vicente
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up

Livro de Receitas de jpgomesdelima

Calorias: 326kcal | Gord: 24,08g | Carbs: 2,13g | Prot: 26,85g
Filé de Tilápia ao Molho Mediterrâneo
Filé de tilápia assada ao forno ao molho de azeite, alcaparras, champignon, azeitona e tomate cereja.
Visualizar Livro de Receitas Completo

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