isabel do carmo
Entrou para o dezembro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
68 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg

Peso Atual
72,3 kg
Desempenho: Ganhando 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 12,3 kg

Histórico de Peso de isabel do carmo


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josephixe1
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
TaTiiaNaa
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
arCanoide mioPis
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
Lili Lutadora
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de isabel do carmo

Calorias: 108kcal | Gord: 8,29g | Carbs: 7,66g | Prot: 2,35g
Trufas Energéticas
Um snack para com desejos de chocolate, sem açúcares adicionados.
Calorias: 195kcal | Gord: 4,53g | Carbs: 9,19g | Prot: 29,43g
Brownie Chocolate
Leve brownie.
Calorias: 372kcal | Gord: 26,06g | Carbs: 8,48g | Prot: 27,21g
Omelete de Legumes
Rápida, baixa em calorias e deliciosa.
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