gordofeliz
Entrou para o fevereiro 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
112 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam: 22 kg
Casado, dois filhos adultos, 62 anos, pratico pilates, academia, caminhadas e yoga 8 hs. semanais. Procuro comer produtos naturais, bebo cerveja e whisky, e após o carnaval costumo fazer 40 dias sem bebidas alcoólicas e com restrição de algumas comidas. Praticamente uma dieta low carb. Níveis de exames quase normais, um pouco elevado o ácido úrico, glicemia de 110 e colesterol total 210. Trabalho em uma empresa onde faço minhas 40 horas semanais e final de semana na praia cortando grama, caminhando e churrasqueando.

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