dlilli
Entrou para o novembro 2019
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Histórico de Peso

Peso Inicial
98,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg

Peso Atual
96,2 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
83,9 kg
Ainda faltam: 12,2 kg
Close to retirement and on my way to a my next stage of my life! Not sitting on a couch or playing with grandkids. I'll be the one posting pics from Madrid or Istanbul, climbing a pyramid or helping sea turtles. And, I'll be smiling!

Histórico de Peso de dlilli


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DBakerrian
Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de dlilli

Calorias: 218kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 11,30g | Prot: 12,05g
Italian Cabbage
A great side dish or lunch option.
Calorias: 351kcal | Gord: 11,89g | Carbs: 34,45g | Prot: 29,79g
Vanilla Protein Shake
A hint of peanut butter makes this shake a little more delicious.
Calorias: 154kcal | Gord: 3,29g | Carbs: 17,86g | Prot: 15,61g
Beef & Cabbage Casserole
A quick and easy casserole.
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Alimentos e Exercícios Recentes de dlilli


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