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dicossil

Entrou para o maio 2017

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Histórico de Peso

Peso Inicial

99 kg

Perdidos até agora: 6,1 kg

Peso Atual

92,9 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

75 kg

Ainda faltam: 17,9 kg

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Histórico de Peso de dicossil

Calorias: 74kcal | Gord: 1,74g | Carbs: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Calorias: 110kcal | Gord: 4,74g | Carbs: 10,54g | Prot: 5,11g

Perfeita para lanches rápidos.

Calorias: 99kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorias: 382kcal | Gord: 12,95g | Carbs: 55,09g | Prot: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

	Cerveja Puro Malte
	Cerveja Malzbier
	Nuggets de Frango Tradicional
	HIIT
	Ler
	Trabalho de Escritório