cristianeiatauro
Entrou para o março 2016
|
Publicações
584
Seguindo
171
Seguidores
158
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
77 kg
Perdidos até agora:
3,5 kg
Peso Atual
73,5 kg
Desempenho:
Perdendo 3,5 kg por Semana
Peso Alvo
72 kg
Ainda faltam:
1,5 kg
|
Busco ganho de massa magra, definição, saúde, disposição e bem estar!!
Atualmente meu treino inclui musculação 5 x na semana e cardio.
Gosto de manter minha rotina com uma alimentação saudável e equilibrada, sem neuras!
Altura: 1,82
Peso: 75
|