Valeska Oliveira

Entrou para o junho 2013

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Histórico de Peso

Peso Inicial

91 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

89 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo

70 kg

Ainda faltam: 19 kg

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Histórico de Peso de Valeska Oliveira

	thaisgfrade
	Última pesagem: Perdendo 0,8 kg por Semana

	Schiavon_Slim
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

	vamlima
	Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana

	fiquemagradanifalcao
	Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana

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Calorias: 83kcal | Gord: 7,24g | Carbs: 2,79g | Prot: 1,71g

Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias.

Calorias: 172kcal | Gord: 3,76g | Carbs: 9,08g | Prot: 23,63g

Strogonoff de frango sem creme de leite.

Calorias: 101kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 10,52g | Prot: 6,19g

Um prato saboroso e leve à base de abobrinha e couve-flor.

Calorias: 35kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 1,99g | Prot: 2,08g

Acompanha peixes e saladas.

Calorias: 55kcal | Gord: 3,96g | Carbs: 4,98g | Prot: 1,06g

Rapidinho, gostoso e de baixa caloria.