Suzete Lellis
Entrou para o fevereiro 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
94 kg
Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual
88 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
78 kg
Ainda faltam: 10 kg
Sempre tive uma relação complicada com a comida por comer demais, hoje, aos 40 sou obesa, e preciso de ajuda para emagrecer, o controle será parte desta ajuda.

Histórico de Peso de Suzete Lellis


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LUANA202
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de Suzete Lellis

Calorias: 254kcal | Gord: 15,28g | Carbs: 4,36g | Prot: 23,68g
Crepe de Chocolate
Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.
Calorias: 151kcal | Gord: 14,77g | Carbs: 1,40g | Prot: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Calorias: 416kcal | Gord: 30,82g | Carbs: 13,11g | Prot: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Suzete Lellis


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