Irene Active
Entrou para o março 2023
|
Publicações
511
Seguindo
171
Seguidores
172
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora:
7,9 kg
Peso Atual
62,1 kg
Desempenho:
Perdendo 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
2,1 kg
|
|
Mido 1,61m. Tengo 39 años. Actualmente entreno pesas combino con funcional y HIIT, cuando tengo oportunidad hago senderismo o salgo a correr. Últimamente estoy incorporando el yoga y ejercicios de rehabilitación a algunas mañanas para corregir limitaciones.
Tras años muy complicados, cambié mis hábitos hará unos 4 años e introduje el deporte de forma asidua. En esto mi pareja ha sido clave, pq él lleva muchos años entrenando, me explica y nos motivamos al entrenar en equipo. Yo que había sido un paquetillo toda mi vida... Estoy estudiando opos y eso me da muuuucha muuucha hambre.
La app me gusta, me ayuda a controlarme y reeducarme. Y su comunidad es maravillosa, ¡veo mucha gente linda aquí y toda una fuente de inspiración!
|
Histórico de Peso de Irene Active
Seguindo
|
|