Débora Fer - Membro

Débora Fer

Entrou para o janeiro 2018

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Peso Inicial

83 kg

Perdidos até agora: 5 kg

Peso Atual

78 kg
Desempenho: Perdendo 1,4 kg por Semana

Peso Alvo

68 kg

Ainda faltam: 10 kg

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Eliminei 40 kgs somente com alimentação saudável, em 2020 tive um reganho de 10 kgs estou na luta para eliminar 15 kgs.
Sigo Low Carb, cetogênica e jejum intermitente

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