ленка2003
Entrou para o março 2018
Publicações
79
Seguindo
17
Seguidores
20
Histórico de Peso

Peso Inicial
67 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual
64,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 4,5 kg
Всем привет! Меня зовут Елена и я с Волгограда!Мне 31, рост 180, вес,на момент начала диеты-67 кг-15 марта 18 года, в идеале хочу сбросить до 60...

Histórico de Peso de ленка2003


Seguindo

_Стройная
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
 
lesnaja_julia
Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana Down
ОльгаБреус
Última pesagem: Ganhando 3,5 kg por Semana Up
 
Svetlana_Aleksandrovna
Última pesagem: Ganhando 0,8 kg por Semana Up

Livro de Receitas de ленка2003

Calorias: 272kcal | Gord: 10,74g | Carbs: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorias: 50kcal | Gord: 1,57g | Carbs: 2,59g | Prot: 6,21g
Оладьи Творожные
Оладьи без муки.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de ленка2003


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.