Дарья Игоревна Кузьмина
Entrou para o novembro 2016
Publicações
271
Seguindo
45
Seguidores
773
Histórico de Peso

Peso Inicial
58,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg

Peso Atual
54,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,4 kg por Semana

Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam: 0,5 kg
21 год
Казань
Студентка медицинского университета, будущий травматолог
Все детство занималась спортом (кмс по спортивной гимнастике, но получила травму, не совместимую с дальнейшей спортивной карьерой, и таким образом в 14 лет уже весила 70 кг. Но в 18 пришло осознание, что пора с этим прекращать.
Сидела на разных диетах, толк был, но тело все равно оставалось непривлекательным.
С сентября 2016 года купила абонемент в фитнес-клуб, но заниматься начала только с января, так как сломала ногу (большеберцовую и малоберцовую кости).
Сейчас иду к идеальному телу, не изнуряя себя жесточайшими голодовками. Иногда позволяю себе и вкусняшку скушать утром (в разумном количестве конечно же). Ни разу не было срыва или зажора за последние пол года. Не стремлюсь увидеть на весах идеальную цифру, а хочу, чтобы нравилось собственное отражение в зеркале.

В планах активно постить тут интересные факты, собственные мысли, какие-то статьи о наших общих интересах - правильное питание и эффективные упражнения и тренировки.

Histórico de Peso de Дарья Игоревна Кузьмина


Seguindo

Digitalizator Progressive
(visível somente a usuário)
 
Eliza777
Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana Down
lelik_9613
Última pesagem: peso estável Steady
 
naslenochka1
Última pesagem: Ganhando 13,3 kg por Semana Up


Alimentos e Exercícios Recentes de Дарья Игоревна Кузьмина


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.