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1827 kcal
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Gord: 105,17g | Prot: 114,80g | Carbs: 98,32g.
Café da Manhã: Danone Danoninho. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Beterrabas, Pepino (com Casca), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Picanha sem Gordura. Jantar: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Red Bull Energético Sugar Free, Queijo Ricota, Pão Integral. mais...
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Histórico de Peso de Airacobra
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