Jornal de 尼歐NEO, 03 mai 18

5/3 晚餐時刻

2170 kcal Gord: 134,27g | Prot: 206,65g | Carbs: 41,02g.   Almoço: 豬肝連, 炒雞蛋(整個), 生菜, 皇宮菜, 全聯 元廚油雞翅, 紅燒排骨. Jantar: 苦行 椰子油, 白飯, 豬肉, 豬肝連, 菠菜, 皇宮菜. Lanches/Outros: Morinaga Chocochips cookie. mais...

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Comentários 
原來是一小團飯。 
03 mai 18 por membro: leon_tsai
另外一大盤在旁邊給家人,晚上澱粉少些的好 
03 mai 18 por membro: 尼歐NEO
確實是這樣沒錯。 
03 mai 18 por membro: leon_tsai
而且我第一次用35公分大盤子裝,哈哈 
03 mai 18 por membro: 尼歐NEO
超大的呢!😆 
03 mai 18 por membro: leon_tsai

     
 

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