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1596 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 42,75g | Carbs: 256,37g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Banana Prata, Polenghi Polenguinho Light, Carrefour Pão Multigrão. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Alface, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Cenouras Cozidas, Molho Caesar para Saladas, Omelete, Beterraba Cozida. Jantar: Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Carrefour Barra de Banana com Cobertura Sabor Chocolate, Maçãs Red Delicious, Sonda Ameixa Vermelha, Nescau Granola, Itambé Iogurte Grego Zero. mais...
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 Comentários
Creme de Mandioquinha! Sempe tenho alguns potinhos congelados para o jantar 😉
24 abr 18 por membro: cristianeelias
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hmmmmmmm creme de abóbora?
24 abr 18 por membro: danielede barbarac
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