Nossa, @Macjrs, tá linda!! Muita diferença, parabéns!
16 abr 18 por membro: Cburk12
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Meeeeniiina, como o seu corpo está lindo! 😃 Meus parabéns pela dedicação, pela persisrência, pela evolução! Você está linda! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
16 abr 18 por membro: leticia.s.ol
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Sem academia? Parabéns! Fez oq? LC? RA?
16 abr 18 por membro: FmunizBR
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Obrigada gente! Então, fiz Cetogênica e LC.
16 abr 18 por membro: Macjrs
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16 abr 18 por membro: Cissa Macedo
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16 abr 18 por membro: Maryleh
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16 abr 18 por membro: Fadaparaty
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Parabéns 👏👏👏
Quanto aos exercícios baixei um aplicativo e faço em casa no horário que eu posso, são apenas 27 minutos, mas exercita bem o corpo e estou tendo resultados legais.
16 abr 18 por membro: Josiéle Machado
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Parabéns, tá lindona. Eu faço exercícios em casa, no YouTube tem vários canais legais. Alguns que faço são :Q48, Carol Borba, Exercício em Casa, Felipe Pugliese e por aí vai... Dá super certo também!
16 abr 18 por membro: Daysefr
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Quando resolvi emagrecer fiz mto Q48 e barriga de sonho Raquel Quartiero foi minha inspiração e TD pelo YouTube da tv
16 abr 18 por membro: Kelen Alexandre
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O que mais te ajudou para diminuir o abdômen?
16 abr 18 por membro: myry58
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Nossa show!!! Parabéns 😉😉🤗🤗
16 abr 18 por membro: Karine Piran
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Nossa flor está linda Parabéns pela conquista
16 abr 18 por membro: suzydourado
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16 abr 18 por membro: Iza_Crist
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oque vc fez pra não ficar com flacidez na barriga? tô emagrecendo mas fiquei molinha...kkk
16 abr 18 por membro: ros@na
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16 abr 18 por membro: Nay_Vianna 💋
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16 abr 18 por membro: rogerioprado
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Obrigada pelas dicas meninas! O que mais usei para diminuir gordura abdominal foi: Dieta. Hahahahah, sem segredos gente! 3 Meses de uma foto pra outra.
16 abr 18 por membro: Macjrs
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Rosana, faz abdominais e pega firme na dieta. Juntamente com exércitos dá certo
16 abr 18 por membro: Macjrs
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17 abr 18 por membro: Laisfb
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